Curso Introductorio
Te felicitamos por tu interés en el Tai Chi y Chi Kung, disciplinas que te permitirán desarrollar tu consciencia física, energética y espiritual.
Al regalarte un espacio de conexión contigo mismo, descubrirás los enormes beneficios de la práctica en tu vida cotidiana: bienestar en el cuerpo, calma mental y retorno a tu esencia, lugar donde experimentamos la real plenitud.
Las clases se realizarán en vivo mediante la plataforma Zoom.
Los participantes recibirán un link media hora antes de la clase para ingresar.
La clase se divide en dos secciones. En la primera media hora trabajaremos una secuencia de Chi Kung para principiantes (Lian Gong). Esta secuencia consiste en 18 ejercicios terapéuticos, que nos permitirá recorrer todas las articulaciones del cuerpo, mediante estiramientos, rotaciones y torsiones.
En la segunda media hora aprenderemos algunos principios básicos del Tai Chi (postura, caminata) y los primeros movimientos de la Forma Yang Tradicional.
Durante la sesión además, abrimos un espacio para realizar una breve práctica de Meditación Taoísta.
El curso incluye apuntes y videos de apoyo para la práctica de los ejercicios.
HORARIO MES DE NOVIEMBRE
Curso Introductorio para principiantes.
MODALIDAD ON LINE
Duración 1 mes, 8 hrs. mensuales.
Horarios disponibles:
Martes y jueves de 17:45 a 18:45 hrs.
Inicio: jueves 5 de noviembre
Miércoles y viernes de 19:00 a 20:00 hrs.
Inicio: miércoles 4 de noviembre
Valor del curso: $36.000.-
El curso se iniciará con un mínimo de 10 inscritos. En caso de no completarse el quórum, se realiza devolución del dinero.
Clases Regulares
Una vez finalizado el Curso Introductorio, los estudiantes pueden continuar su proceso ingresando a las clases regulares, donde podrán profundizar y perfeccionar su aprendizaje
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